Jak zamienić teorię na praktykę? Koło Zmiany - TEDxTumskiBridge
Tłumaczenie na język polski mojego wystąpienia na TEDxTumskiBridge pt. Moving from Theory to Practice - The Wheel od Change.
top of page
Blog - mentoring
i doradztwo biznesowe
Szukaj
- 16 mar
- 7 min
Jak poprawić koncentrację? Sposób na efektywną pracę umysłu
Jak ćwiczyć koncentrację i co ma wspólnego behawiorysta psów z umiejętnością skutecznej koncentracji?
- 3 maj 2022
- 5 min
Kiedy jest 'dobry czas' na odkrycie sensu życia?
Jaki jest sens życia? Jak znaleźć sens życia? Czy mylisz sens życia z celami życiowymi? Kiedy jest 'dobry czas' na odkrycie sensu życia?
- 7 lut 2022
- 8 min
Rozmowa ze sobą przez emocje: recepta na szczęście i zdrowie - Emocje cz. 9/9
Jakie pytania zadawać, by wejść w kontakt ze sobą? Jak często rozmawiać ze swoim "wewnętrznym JA"? Rozmowa ze sobą przez emocje
- 16 lis 2021
- 4 min
Świadomość. Kto to jest człowiek świadomy?
Cechy i umiejętności świadomego człowieka. Samoświadomość - czy wiesz jaki masz umysł? Jak rozwijać świadomość? Jak być bardziej świadomym?
- 28 paź 2021
- 7 min
Język emocji: jak komunikować się ze swoim "wewnętrznym JA"? - Emocje cz. 8/9
Jak komunikować się ze sobą? Po co komunikować się ze sobą? Jakie są efekty braku komunikacji ze sobą?
- 20 wrz 2021
- 8 min
Jak zwiększać zasób słów do nazywania emocji? Słownictwo emocjonalne - Emocje cz. 7/9
Po co Ci bogaty zasób słów nazywających emocje? Jak poszerzać słownictwo emocjonalne? Ćwiczenia.
- 7 lip 2021
- 7 min
Jak przeżywać emocje? Uwalnianie emocji - Emocje cz. 6/9
Jak przeżywać emocje? Jak uwalniać emocje? Szkodliwe przekonania o emocjach - tłumienie, kontrola, zarządzanie. Co daje zrozumienie emocji?
- 8 cze 2021
- 8 min
Jak uwolnić się od konfliktów wewnętrznych? Intencja przeżywania emocji - Emocje cz. 5/9
Jak uwolnić się od konfliktów wewnętrznych? Konflikt wewnętrzny - kiedy się pojawia? Intencja przeżywania emocji. Moc intencji
- 6 maj 2021
- 7 min
Zmiana przekonań - zmiana emocji - Emocje cz. 4/9
Zmiana przekonań - zmiana emocji. Od czego zależą emocje człowieka? Kiedy masz wpływ na swoje emocje? O czym informują nasze emocje?
- 26 kwi 2021
- 7 min
Tłumienie emocji - dlaczego nie przeżywasz emocji? - Emocje cz. 3/9
Tłumienie emocji - dlaczego nie przeżywasz emocji? Co się dzieje z ciałem jak tłumisz emocje? Co to znaczy tłumić emocje?
- 23 mar 2021
- 28 min
Droga do IKIGAI Eweliny Foks - zapis podcastu "Umysł szefa" nr 2
Od urzędnika do hipnoterapeuty - Droga do IKIGAI Eweliny Foks. Zapis rozmowy w ramach podcastu "Umysł szefa".
- 16 mar 2021
- 6 min
Jak emocje wpływają na życie człowieka? - Emocje cz. 2/9
Skąd się biorą emocje? O czym informują nas stany emocjonalne? Jak inicjujemy pojawienie się emocji? Co to jest emocja? Wzorce emocjonalne
- 16 mar 2021
- 6 min
Świadomy oddech - świadome przeżywanie emocji - Emocje cz. 1/9
Świadome oddychanie - świadome przeżywanie emocji. Jak świadomy oddech może zmienić Twoje życie? Co daje świadome oddychanie? Poznaj emocje.
- 9 lut 2021
- 5 min
Jak podjąć decyzję i dlaczego od tego zależy Twoja skuteczność w życiu i w biznesie?
Jak podjąć decyzję? Co przeszkadza podjąć decyzję? Co pomaga podjąć decyzję? E-book, podcast, video. Mentoring - pomoc w podjęciu decyzji.
- 19 paź 2020
- 7 min
Co to jest refleksja? "Chwila refleksji"
Co to jest refleksja? Kiedy pojawia się refleksja? Co daje refleksja? Co robić, by mieć refleksję? Przykłady refleksji. Refleksja a wniosek
- 27 wrz 2018
- 5 min
Co jest potrzebne do zmiany w życiu?Przestrzeń na prawdziwą zmianę.
Co jest potrzebne do zmiany w życiu? Co to jest motywacja? Przykłady zmian w życiu człowieka - prawdziwa zmiana. Przestrzeń na zmianę.
- 31 sie 2018
- 4 min
Dobrze przeznaczasz swój życiowy czas?
Refleksja na temat życiowego czasu. Co to jest czas? Na co przeznaczasz swój życiowy czas? Czego nie można kupić?
bottom of page