... ... Rozwój świadomości | Program mentoringowy - Ewa Błońska
top of page
Kotwica 1

Program Rozwoju Świadomości

Zaczęło się od..
1DSC03725_edited.jpg
Ewa Błońska mentoring logo

„Do 2013 roku myślałam, że wszystko jest OK. Przecież się rozwijałam – jedne studia, drugie, kursy, szkolenia, zmiana pracy, awans, kolejna podwyżka. Przez tyle lat przyswajałam masę informacji i dbałam o to, by umieć jak najwięcej. Zawsze wysoko ustawiona poprzeczka, szczególnie dla samej siebie. Perfekcjonistka. Ambitna, uśmiechnięta i skora do pomocy innym w każdym momencie. Niektórzy mówili, że to ‘na pokaz’, choć tak naprawdę dla samej siebie, by choć przez chwilę poczuć się szczęśliwa.

​

Ale już od dawna coś mi nie grało...

Jak rozwijać swoją świadomość?

6 000

godzin sesji mentoringowych

70

Mentees (klientów)

5

lat doświadczeń w roli Mentora

Na podstawie moich doświadczeń oraz 6 000 godzin sesji konsultingowych w ciągu ostatnich 5 lat z ponad 70 klientami – osobami gotowymi żyć, rozwijać się i prowadzić biznes (pracować) w zgodzie ze sobą, których jako mentor wspierałam na drodze do pogłębienia swojej świadomości poprzez rozmowy o zdrowiu, rodzinie, biznesie i o życiowej równowadze,

 

stworzyłam pierwszy w Polsce:

PROGRAM ROZWOJU ŚWIADOMOŚCI

M - logo mentoring.png

10-miesięczny program mentoringowy, czyli:

20 godzin nagrań video – 10 Kroków – 50 Modułów

(95% to autorskie treści rozwojowe, stworzone przeze mnie w oparciu o obserwację umysłów wszystkich moich klientów)

​

Indywidualna sesja mentoringowa (90 min) 

(odkryjesz swoje największe blokady podczas spotkania na żywo - online)

​

Zestaw autorskich ćwiczeń przypisanych do każdego Kroku

(pogłębisz zrozumienie omówionych tematów)

​

Zestaw autorskich pytań ‘ku refleksji’ w każdym Kroku
(zweryfikujesz czy na pewno zrozumiałeś o co chodzi)

​

Kontakt ze mną w czasie realizacji programu

(jeśli odczujesz, że chcesz coś skomentować)

​

Pierwszeństwo w kontynuowaniu relacji mentoringowej

(cykliczne indywidualne sesje mentoringowe – wspólnie przyjrzymy się Twojemu umysłowi, byś mógł pogłębić Twoją świadomość)

Co zawiera?
droga ewa blońska blog_edited.jpg

UWAGA! LICZBA MIEJSC JEST OGRANICZONA!

​

W ramach Programu Rozwoju Świadomości odbywają się indywidualne sesje mentoringowe, które jako Mentor prowadzę osobiście, dlatego liczba osób, jaka może przystąpić do Programu w danym czasie jest ograniczona.

Opinie o Programie Rozwoju Świadomości

Jak o efektach mówią ludzie, którzy przeszli ten program?

 Fragmenty podcastu z Konradem Mazurkiem i Tomaszem Krykiem – moimi Mentees. Całe podcasty znajdziesz na moim kanale na YouTube (kliknij).

Opinie - video

Czego potrzebujesz, by zwiększyć świadomość?

Na drodze do pogłębiania swojej świadomości potrzebujesz nauczyć się:

  • odróżniać wnioski od refleksji

  • obserwować siebie – swoje myśli i emocje

  • szybko rozpoznawać swoje przekonania i usuwać te, które Cię blokują

  • interpretować swoje emocje

  • trafnie oceniać kiedy emocji słuchać, a kiedy nabrać do nich dystansu

  • odpoczywać bez wyrzutów sumienia

  • diagnozować swój obecny etap rozwoju

  • świadomie definiować kolejne kroki 

  • odróżniać źródło odpowiedzi (uwarunkowany umysł czy wewnętrzne ja)

​​

.. a przede wszystkim zrozumieć, że na tej drodze kluczem do rozwoju świadomości jest stawianie pytań samemu sobie. Ale nie byle jakich, tylko właściwie sformułowanych.

Obejrzyj fragmenty programu – tak wygląda "od środka"!

Fragment video

Etapy rozwoju świadomości

Spis treści programu – w dużym skrócie!

Kilka słów na początek (FAQ)

  • Wprowadzenie do programu mentoringowego

  • Jak maksymalnie wykorzystać treści mentoringowe?

​

Krok 1 – Koło zmiany: skuteczna metoda wprowadzania w życie trwałych zmian – 1/2

  • Poznanie Koła zmiany (metoda 4R)

  • Odpoczynek bez wyrzutów sumienia

  • Odróżnianie wniosków od refleksji

  • Odkrywanie źródeł trwałej motywacji i determinacji

 

Krok 2 – Sposoby na życie i rozwój: na jakim etapie życia jesteś i dokąd pójdziesz dalej?

  • Teoria suwaka i sinusoidy w życiu i w biznesie

  • Trafne diagnozowanie swojego etapu rozwoju

  • Dlaczego wielozadaniowość szkodzi?

  • Świadome przechodzenie ze stanu rozproszenia do koncentracji

  • Kierowanie podświadomością - jak to zrobić?

 

Krok 3 – Obserwacja siebie: skuteczna metoda wprowadzania w życie trwałych zmian – 2/2

  • Egoizm i altruizm - co jest z nimi nie tak?

  • Obserwacja siebie - myśli i emocji

  • Pytania, które pomagają rozwinąć świadomość - jakie to są i jak je zadawać?

  • Odróżnianie źródeł odpowiedzi na zadane sobie pytanie (umysł - wewnętrzne ja)

 

Krok 4 – Emocje budują rzeczywistość, czyli co jest źródłem sukcesów i pożarów?

  • Obserwacja emocji i ich trafna interpretacja

  • Zwiększenie zasobu słów do opisu stanów emocjonalnych

  • Teoria emocji Roberta Plutchika

  • Obserwacje Davida R. Howkinsa

  • Pytania o emocje, które pozwalają pogłębiać świadomość

 

Krok 5 – Słowa budują rzeczywistość, czyli skąd bierze się to, czego w życiu doświadczasz?

  • Obserwacja słów i myśli

  • Słowa, które budują umiejętność strategicznego myślenia

  • Szybkie rozpoznawanie swoich przekonań

  • Samodzielne i trwałe usuwanie blokujących przekonań

  • Pytania o przekonania, które pozwalają pogłębiać świadomość

​

Kroki 6 – 10 

  • Szczegółowy spis treści i nagrania w przygotowaniu 

​

Nagranie pt. Wycisz swój umysł 

  • Audio pomocne do przejścia na częstotliwość fal mózgowych alfa 

Spis treści

Efekty rozwoju świadomości

Znacząco pogłębisz swoją mądrość życiową, a po drodze:

  • Nauczysz się jak trafnie diagnozować samego siebie

  • Odkryjesz źródło motywacji, które pogłębi Twoją determinację

  • Zwiększysz swoją skuteczność w codziennym działaniu

  • Odkryjesz drogę do stanu wewnętrznego spokoju

  • Wejdziesz na drogę głębokiego zrozumienia samego siebie

  • Świadomie wybierzesz na co chcesz przeznaczać swój życiowy czas

  • Zrozumiesz innych ludzi, często bardziej niż oni sami rozumieją siebie

​​

.. a z czasem dotrzesz do stanu kompletnej ciszy w umyśle, gdzie usłyszysz swój wewnętrzny głos, który czeka na rozmowę z Tobą. A stąd już tylko żabi skok do odczuwania wolności w tym świecie pełnym ograniczeń.

​

Cena
droga ewa blońska blog_edited.jpg

JAKA JEST CENA PROGRAMU?

Wyobraź sobie, że rozwój świadomości jest jak budowanie wieżowca – by wznieść się wysoko musisz zacząć od solidnych fundamentów.

​

Tymi fundamentami w Programie Rozwoju Świadomości jest 10 Kroków, jakie do tej pory opracowałam w formie video (Kroki 1-5 udostępnione, Kroki 6-10 w post produkcji). W każdym kroku jest od 4 do 6 Modułów - łącznie 20 godzin nagrań video i 90-minutowa indywidualna sesja mentoringowa online - na żywo. Program trwa 10 miesięcy!

​

Co miesiąc otrzymujesz dostęp do kolejnego Kroku!

  • Kurs VIDEO - 6 rat

    600zł
    Co miesiąc
    Cena netto: 487,1 zł x 6 rat za 10 h VIDEO + 1 sesja mentoringowa 90 min
    Ważny przez 12 miesiące/y
    • Dostęp do Programu Rozwoju Świadomości - 25 video - 10 h
    • 1 sesja mentoringowa online - 90 minut
    • Test z pytaniami otwartymi po każdym KROKU
    • Mailowe info zwrotne do odpowiedzi z testów po każdym KROKU
    • Kontakt mailowy w trakcie trwania Programu
    • Dostęp do treści udostępnianych tylko klientom
    • Pierwszeństwo na indywidualne sesje mentoringowe

  • Kurs VIDEO - 1 rata

    3600zł
     
    Cena netto: 2926,83 zł za 10 h VIDEO + 1 sesja mentoringowa 90 min
    Ważny przez rok
    • Dostęp do Programu Rozwoju Świadomości - 25 video - 10 h
    • 1 sesja mentoringowa online - 90 minut
    • Test z pytaniami otwartymi po każdym KROKU
    • Mailowe info zwrotne do odpowiedzi z testów po każdym KROKU
    • Kontakt mailowy w trakcie trwania Programu
    • Dostęp do treści udostępnianych tylko klientom
    • Pierwszeństwo na indywidualne sesje mentoringowe

Twórca Programu Rozwoju Świadomości

Ewa Błońska mentor świadomość

Cześć. Nazywam się Ewa Błońska. Jako mentor od ponad 5 lat wspieram ludzi w pogłębianiu poziomu świadomości. Pomagam ludziom gotowym żyć, rozwijać się i prowadzić biznes (pracować) w zgodzie ze sobą wzrastać dzięki refleksji. Jestem mentorem IKIGAI (ds. sensu życia) i pomogę Ci dokonać najważniejszej zmiany w Twoim życiu – odkryjesz swoją własną ścieżkę i będziesz żyć w zgodzie z samym sobą.

Mentor
bottom of page