Blog - mentoring
i doradztwo biznesowe

Szukaj

Jak zamienić teorię na praktykę? Koło Zmiany - TEDxTumskiBridge

Tłumaczenie na język polski mojego wystąpienia na TEDxTumskiBridge pt. Moving from Theory to Practice - The Wheel od Change.

Rozmowa ze sobą przez emocje: recepta na szczęście i zdrowie - Emocje cz. 9/9

Jakie pytania zadawać, by wejść w kontakt ze sobą? Jak często rozmawiać ze swoim "wewnętrznym JA"? Rozmowa ze sobą przez emocje

Świadomość. Kto to jest człowiek świadomy?

Cechy i umiejętności świadomego człowieka. Samoświadomość - czy wiesz jaki masz umysł? Jak rozwijać świadomość? Jak być bardziej świadomym?

Język emocji: jak komunikować się ze swoim "wewnętrznym JA"? - Emocje cz. 8/9

Jak komunikować się ze sobą? Po co komunikować się ze sobą? Jakie są efekty braku komunikacji ze sobą?

Jak zwiększać zasób słów do nazywania emocji? Słownictwo emocjonalne - Emocje cz. 7/9

Po co Ci bogaty zasób słów nazywających emocje? Jak poszerzać słownictwo emocjonalne? Ćwiczenia.

Jak przeżywać emocje? Uwalnianie emocji - Emocje cz. 6/9

Jak przeżywać emocje? Jak uwalniać emocje? Szkodliwe przekonania o emocjach - tłumienie, kontrola, zarządzanie. Co daje zrozumienie emocji?

Jak uwolnić się od konfliktów wewnętrznych? Intencja przeżywania emocji - Emocje cz. 5/9

Jak uwolnić się od konfliktów wewnętrznych? Konflikt wewnętrzny - kiedy się pojawia? Intencja przeżywania emocji. Moc intencji

Zmiana przekonań - zmiana emocji - Emocje cz. 4/9

Zmiana przekonań - zmiana emocji. Od czego zależą emocje człowieka? Kiedy masz wpływ na swoje emocje? O czym informują nasze emocje?

Tłumienie emocji - dlaczego nie przeżywasz emocji? - Emocje cz. 3/9

Tłumienie emocji - dlaczego nie przeżywasz emocji? Co się dzieje z ciałem jak tłumisz emocje? Co to znaczy tłumić emocje?

Droga do IKIGAI Eweliny Foks - zapis podcastu "Umysł szefa" nr 2

Od urzędnika do hipnoterapeuty - Droga do IKIGAI Eweliny Foks. Zapis rozmowy w ramach podcastu "Umysł szefa".

Jak emocje wpływają na życie człowieka? - Emocje cz. 2/9

Skąd się biorą emocje? O czym informują nas stany emocjonalne? Jak inicjujemy pojawienie się emocji? Co to jest emocja? Wzorce emocjonalne

Świadomy oddech - świadome przeżywanie emocji - Emocje cz. 1/9

Świadome oddychanie - świadome przeżywanie emocji. Jak świadomy oddech może zmienić Twoje życie? Co daje świadome oddychanie? Poznaj emocje.

Jak podjąć decyzję i dlaczego od tego zależy Twoja skuteczność w życiu i w biznesie?

Jak podjąć decyzję? Co przeszkadza podjąć decyzję? Co pomaga podjąć decyzję? E-book, podcast, video. Mentoring - pomoc w podjęciu decyzji.