Blog - mentoring
i doradztwo biznesowe

Szukaj

Jak zamienić teorię na praktykę? Koło Zmiany - TEDxTumskiBridge

Tłumaczenie na język polski mojego wystąpienia na TEDxTumskiBridge pt. Moving from Theory to Practice - The Wheel od Change.

Jak przeżywać emocje? Uwalnianie emocji - Emocje cz. 6/9

Jak przeżywać emocje? Jak uwalniać emocje? Szkodliwe przekonania o emocjach - tłumienie, kontrola, zarządzanie. Co daje zrozumienie emocji?

Zmiana przekonań - zmiana emocji - Emocje cz. 4/9

Zmiana przekonań - zmiana emocji. Od czego zależą emocje człowieka? Kiedy masz wpływ na swoje emocje? O czym informują nasze emocje?

Tłumienie emocji - dlaczego nie przeżywasz emocji? - Emocje cz. 3/9

Tłumienie emocji - dlaczego nie przeżywasz emocji? Co się dzieje z ciałem jak tłumisz emocje? Co to znaczy tłumić emocje?