... ...
 
ewa błońska logo mentoring wrocław

Life mentoring

Znam smak emocji i ciężar myśli, jakie towarzyszą wprowadzaniu zmian i dlatego pomogę Ci rozwijać się dzięki refleksji. Zamiast znanych metod otrzymasz pełne zrozumienie samego siebie i otaczającego Cię świata. Tylko w ten sposób wprowadzone zmiany będą trwałe, a życiowe problemy nie zmuszą Cię do powrotu do starych nawyków.

Pomogę Ci w procesie zmiany podczas cyklicznych, indywidualnych sesji mentoringowych. Spotkania zawierają elementy mentoringu, coachingu, terapii i doradztwa zawodowego. Ich szczegółowy program dostosuję do Ciebie po naszym pierwszym spotkaniu. Dzięki temu otrzymasz ode mnie dokładnie to, czego oczekujesz i potrzebujesz do dalszego rozwoju.

Współpracując ze mną zyskasz:

  • Umiejętność świadomej obserwacji swoich myśli i emocji

  • Umiejętność rozwiązania problemów dzięki refleksji

  • Umiejętność podjęcia ważnych decyzji bez zbędnego wahania

  • Umiejętność zachowania wewnętrznego spokoju bez względu na okoliczności

  • Umiejętność skutecznego wprowadzenia zmian w życiu i w biznesie

  • Wnikliwą analizę sposobu funkcjonowania Twojego umysłu

  • Rozumienie uwarunkowań, które podświadomie kierują Twoim działaniem

  • Wskazówki dotyczące utrzymania równowagi duszy, ciała i umysłu

  • Możliwość odkrycia Twojego sensu życia - IKIGAI 

 

.. a także dostęp do wiedzy, doświadczenia, narzędzi i materiałów, które pomogą Ci właściwie zaplanować kierunek Twojego dalszego rozwoju.

ewa błońska life mentor doradca biznesow
ewa błońska life mentor doradca biznesow
ewa błońska prezes na godziny life mento

Life mentoring - etapy rozwoju

Jako Mentor ds. sensu życia będę Ci towarzyszyć w drodze ku zrozumieniu samego siebie i otaczającego Cię świata. Doświadczysz spokoju wewnętrznego, odzyskasz równowagę i zaznasz większej radości życia. 

Etap I - JA

Na początku naszej współpracy rozpoznam Twój aktualny etap rozwoju. Przedmiotem naszych obserwacji będziesz Ty – Twoje myśli i emocje, Twoje nawyki i nałogi, Twoje zdrowie, a także Twoja droga zawodowa. Będziesz doskonalił wszystkie umiejętności wymienione powyżej.

Etap II – RELACJE

Następnie przyjrzymy się wnikliwie Twoim relacjom z rodziną (partner, dzieci, rodzice, rodzeństwo i dalsi krewni), a także relacjom z innymi ludźmi z Twojego otoczenia (przyjaciele, znajomi z wyboru i znajomi z konieczności).

Etap III – ŚWIAT

Dalej, obejrzymy z innej perspektywy świat współczesny, dzięki czemu dostrzeżesz jak wpływa na Ciebie i co z tym możesz zrobić. Możemy także porozmawiać o sposobie kształtowania dzieci, byś to Ty jako rodzic został ich mentorem ds. sensu życia.

Etap IV – ENERGIA

Potem pokażę Ci jak utrzymać balans duszy, ciała i umysłu. Nauczysz się pracy z własną energią, kilku prostych metod diagnozy swojego stanu zdrowia oraz sposobów samodzielnego przywracania zachwianej równowagi. 

Etap V – IKIGAI

Na koniec pomogę Ci skierować Twoją uwagę na to, co jest naprawdę ważne, byś mógł odkryć Twoje IKIGAI i żyć w zgodzie ze sobą - długo, szczęśliwie, dostatnio i w poczuciu spełnienia. 

Potrzebujesz rozwiązać konkretny problem?

Mentoring ad hoc

Podczas spotkań mentoringowych ad hoc (łac., „doraźnie, dla zrealizowania określonego celu”) pomogę Ci rozwiązać konkretny problem. Przedstawisz mi kwestię, jaką chcesz zrozumieć i wspólnie odkryjemy właściwe odpowiedzi na Twoje pytania. Dodatkowo, zyskasz nowe spojrzenie na stare problemy i zrozumiesz jak radzić sobie także z innymi trudnościami w życiu osobistym.

 

Co może być przedmiotem naszych rozmów?

  • Ty – Twoje myśli i emocje, Twoje nawyki i nałogi, Twoje zdrowie

  • Twoja droga zawodowa

  • Relacje z Twoim partnerem (obecnym lub przeszłym)

  • Relacje z Twoim partnerem, z którym wspólnie prowadzicie biznes

  • Relacje z Twoimi dziećmi

  • Sposób kształtowania dzieci (wychowanie w świecie cyfrowym)

  • Relacje z rodzicami, rodzeństwem i z dalszymi krewnymi

  • Ciężka choroba lub śmierć Twoich bliskich

  • Relacje z ludźmi z Twojego otoczenia (przyjaciele, znajomi z wyboru i znajomi z konieczności, np. współpracownicy)

  • Świat współczesny – społeczeństwo, ekonomia, kultura i ich wpływ na Ciebie

 

Jeżeli nie widzisz na tej liście tematu, który chciałbyś ze mną poruszyć, to napisz do mnie na adres: ewa [at] holistic-consulting.pl i zapytaj czy mam doświadczenie w interesującym Cię obszarze.